HYPNOTHÉRAPEUTE À CONFLANS-SAINTE-HONORINE ET EN VISIO
Hypnothérapeute à Conflans-Sainte-Honorine : hypnose & EFT
Vous cherchez une hypnothérapeute à Conflans-Sainte-Honorine ? Peut-être avez-vous déjà tout essayé. Vous comprenez très bien pourquoi vous réagissez comme ça. Et pourtant, rien ne bouge. C’est souvent là que l’hypnose prend le relais, et je peux vous accompagner.
Les séances ont lieu en visio, ou à mon cabinet d’Andrésy, la commune voisine.
Qui je suis
Je m’appelle Imène Ouadria. Je suis hypnothérapeute, certifiée en hypnose ericksonienne par l’École ARCHE, et j’intègre l’EFT à mes séances.
Si je fais ce métier, c’est que j’ai moi-même connu la haute sensibilité et ces croyances qui freinent. J’ai découvert qu’on pouvait changer sans devenir quelqu’un d’autre. C’est ce que je transmets aujourd’hui. Mon parcours en détail.
Ce que l’on peut travailler en hypnose
Je reçois surtout des personnes qui revivent les mêmes schémas : dépendance affective, peur de l’abandon, manque de confiance en soi. J’accompagne aussi d’autres situations :
Blessures relationnelles
Se sentir de trop, ou jamais assez. Relire trois fois un message avant de l’envoyer. L’hypnose aide à apaiser ces blessures pour vivre des liens plus sereins.
Peur de l’abandon
La peur que l’autre s’éloigne, même quand tout va bien. On travaille sur cette alarme intérieure, pour qu’elle cesse de sonner à tort.
Dépendance affective
S’oublier pour garder l’autre, dire oui à tout. L’accompagnement aide à retrouver ses propres besoins, et à oser les dire.
Émotions ravallées
Des années à tout garder pour soi. Colère, tristesse, fatigue. L’hypnose et l’EFT permettent de les laisser enfin circuler, sans être submergé·e.
Confiance en soi
Douter, se comparer, se sentir illégitime. Le travail vise ce regard intérieur qui juge avant même les autres.
Anxiété
Une inquiétude de fond, qui ne s’éteint jamais vraiment. L’hypnose aide le système nerveux à retrouver un état de sécurité.
Moments de vie
Une séparation, un deuil, un changement de travail. Pour traverser ces passages, quelques séances suffisent souvent.
Ça vous ressemble ?
Parlons-en. Réservez une première séance, ou posez-moi vos questions avant de vous décider. D’autres situations sont décrites sur la page Pourquoi consulter.
Ce que l’hypnose peut changer
Comprendre, c’est déjà beaucoup. Mais ressentir autrement, c’est ce qui fait la différence. Ne plus réagir au quart de tour à un silence. Pouvoir dire non sans culpabiliser. Se sentir à sa place, dans ses relations comme dans sa vie.
L’hypnose ne demande pas d’effort de volonté. Elle s’adresse à la partie de vous qui réagit avant même d’avoir réfléchi.
Ma façon de travailler
L’hypnose ericksonienne part de votre objectif : ce que vous aimeriez ressentir, ce que vous aimeriez vivre. Elle va chercher les ressources qui sont déjà là, parfois oubliées. Pendant la séance, vous entendez tout et vous pouvez parler à tout moment.
J’intègre l’EFT quand c’est utile, pour apaiser une émotion qui déborde. Et je respecte votre rythme : on avance quand vous êtes prêt·e, pas avant.
Comment ça se passe, depuis Conflans-Sainte-Honorine
En visio : beaucoup de personnes la choisissent, même en habitant tout près. Un endroit calme, un casque, une bonne connexion.
Au cabinet : Andrésy est la commune limitrophe, à 4,9 km, environ 8 minutes depuis le centre de Conflans.
Le premier rendez-vous dure environ 1h15 : un temps d’échange, puis une première expérience d’hypnose. Les séances suivantes durent une heure. Tous les tarifs sont sur la page Services & tarifs.
Ce qu’en disent les personnes accompagnées
« J’aime beaucoup sa douceur et sa sensibilité. Je me suis toujours sentie accueillie pendant les séances. »
Ana, avis Google
« Dès le début, elle a su me mettre à l’aise et créer un véritable climat de confiance. »
Nejla, avis Google
On commence quand vous voulez
Réservez votre première séance, le jour qui vous convient. Et pour mieux me connaître, voici mon parcours et le blog.
L’hypnose est un accompagnement de mieux-être. Je ne suis pas médecin, et mon accompagnement ne remplace ni un suivi médical, ni un suivi psychologique ou psychiatrique. Il peut en revanche venir en complément.