HYPNOTHÉRAPEUTE PRÈS DE CERGY ET EN VISIO
Hypnothérapeute près de Cergy : hypnose ericksonienne et EFT
Vous cherchez une hypnothérapeute près de Cergy ? Il arrive qu’on ait tout compris d’une difficulté, sans parvenir à la faire bouger d’un millimètre. C’est souvent à ce moment-là que l’on pousse ma porte.
Je vous accompagne en visio, ou à mon cabinet d’Andrésy.
Qui je suis
Je suis Imène, hypnothérapeute certifiée en hypnose ericksonienne (École ARCHE). J’accompagne des adultes qui veulent sortir de ce qui les freine : blocages émotionnels, épuisement, dépendance affective, hypersensibilité.
Chaque séance est un espace qui vous appartient. Sans jugement, sans pression, à votre rythme. Quelques mots de plus sur moi.
Ce que l’on peut travailler en hypnose
Je reçois surtout des personnes qui revivent les mêmes schémas : dépendance affective, peur de l’abandon, manque de confiance en soi. J’accompagne aussi d’autres situations :
Perfectionnisme
Toujours plus, jamais assez bien. L’hypnose aide à desserrer cette exigence qui épuise, sans perdre ce qui fait votre force.
Peur du jugement
Repousser, éviter, se taire, par peur du regard des autres. On travaille sur cette peur, pour oser se montrer.
Ruminations
Rejouer les conversations, anticiper le pire, surtout le soir. Des séances pour apaiser le mental qui tourne.
Sentiment d’illégitimité
Réussir, et avoir toujours l’impression de ne pas mériter sa place. Le travail aide à s’autoriser à être là.
Insécurité dans le lien
Donner beaucoup, sans jamais se sentir en sécurité. On cherche ensemble d’où vient cette insécurité, pour l’apaiser.
Transitions professionnelles
Une reconversion, une prise de poste, un épuisement dont on se remet. L’hypnose aide à traverser ces étapes avec plus de confiance.
Une de ces situations vous parle ?
Vous pouvez réserver directement une première séance, en visio ou au cabinet à Andrésy. Une question avant ? Écrivez-moi. Voir toutes les situations que j’accompagne.
Ce que l’hypnose peut changer
Passer de la tête au ressenti. Ne plus seulement savoir que « ce n’est pas grave », mais le sentir. Oser prendre la parole, envoyer ce dossier, dire ce que l’on pense. Se juger un peu moins durement.
C’est souvent là que tout commence à bouger. Vous hésitez encore ? L’hypnose est-elle faite pour vous ?
Ma façon de travailler
L’hypnose ericksonienne part de votre objectif : ce que vous aimeriez ressentir, ce que vous aimeriez vivre. Elle va chercher les ressources qui sont déjà là, parfois oubliées. Pendant la séance, vous entendez tout et vous pouvez parler à tout moment.
J’intègre l’EFT quand c’est utile, pour apaiser une émotion qui déborde. Et je respecte votre rythme : on avance quand vous êtes prêt·e, pas avant.
Comment ça se passe, depuis Cergy
En visio : seize minutes à l’aller, autant au retour, et selon les semaines ça compte. La visio existe pour ça : une pièce fermée, un ordinateur, et le rendez-vous se tient comme au cabinet.
Au cabinet : à Andrésy, seize minutes en voiture depuis Cergy-Préfecture, une trentaine par la ligne J.
Premier rendez-vous d’environ 1h15, puis des séances d’une heure. Le détail des formules est sur la page Services & tarifs.
Ce qu’en disent les personnes accompagnées
« J’aime beaucoup sa douceur et sa sensibilité. Je me suis toujours sentie accueillie pendant les séances. »
Ana, avis Google
« Dès le début, elle a su me mettre à l’aise et créer un véritable climat de confiance. »
Nejla, avis Google
Et si c’était le moment ?
Réservez votre première séance, au moment qui vous convient. Pour me connaître un peu plus, lisez mon parcours ou les articles du blog.
L’hypnose est un accompagnement de mieux-être. Je ne suis pas médecin, et mon accompagnement ne remplace ni un suivi médical, ni un suivi psychologique ou psychiatrique. Il peut en revanche venir en complément.